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文章出處：東方爐襯  發(fā)表時(shí)間：2024-09-08 11:04:37

　　秋季不宜過(guò)食“辛辣”：
　　古語(yǔ)有言：“一年之內(nèi)，秋不食姜；一日之內(nèi)，夜不食姜?！备鶕?jù)中醫(yī)理論，生姜辛溫?zé)o毒，歸五臟，益脾胃，除風(fēng)邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆上氣，止嘔吐，去痰下氣，散煩悶等等。生姜的好處雖然多，食用卻要講究季節(jié)和時(shí)間。由于生姜屬辛辣之品，屬于熱性，又在烹飪中失去了不少水分，食后容易上火。秋天氣候干燥、燥氣傷肺，再加上吃辛辣的生姜，更容易傷害肺部，加劇人體失水、干燥，加重秋燥對(duì)身體的危害。所以秋天以少吃姜為宜。所謂“夜不食姜”，則主要是因?yàn)樯男翜匕l(fā)散作用會(huì)影響人們夜間的正常休息，且晚上進(jìn)食辛溫的生姜還很容易產(chǎn)生內(nèi)熱，日久出現(xiàn)“上火”的癥狀。　　　　同時(shí)，蔥、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品以及辛辣、油炸、酒等辛味之物皆屬“辛辣”，不宜多食。


“可是我覺(jué)得我沒(méi)辦法搞定她哪……她有點(diǎn)古靈精怪… 可他現(xiàn)在每天要工作12個(gè)小時(shí)，一個(gè)星期干六天。費(fèi)倫的遺產(chǎn) 而張慧恩就表現(xiàn)得很好，她在看到小劉提前完成了工作，并得到經(jīng)理的夸獎(jiǎng)之后，依然能夠鎮(zhèn)定自若的工作，就足以說(shuō)明她是一個(gè)有