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文章出處:東方爐襯 發(fā)表時間:2024-09-08 11:04:12
導(dǎo)讀:時近立冬,正是一年中身體最需要滋養(yǎng)補充的時候。從原理上說,一年四季都可以進補,但秋冬是進補的最好時機。從中國的古老養(yǎng)生術(shù)來說,秋收冬藏,秋天陽氣潛藏,陰氣上升,要把保養(yǎng)體內(nèi)的陰氣作為首要任務(wù)。蜂蜜有養(yǎng)陰潤燥、潤肺補虛、潤腸通便、解藥毒、養(yǎng)脾氣、悅顏色的功效,因此擁有“百花之精”的美名。所以小編非常建議,大家要在秋冬季節(jié)利用好蜂蜜,對肌膚進行一個內(nèi)外的調(diào)理,將養(yǎng)顏進行到底。下面小編推薦幾招蜂蜜養(yǎng)顏秘方,愛美的女生可不能錯過喔。
朝朝鹽水,晚晚蜜水
秋天的主要特點是干燥,我國古代醫(yī)學(xué)家早就研究出對付秋燥的最佳飲食良方:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯。”一早起床,先喝杯冷開水放鹽的鹽水,可以通便清除體內(nèi)的垃圾。晚上臨睡前一杯溫開水泡的蜂蜜水,既補水又能抗衰老,同時還可以防止秋燥引起的便秘,將體內(nèi)毒素排出體外,防止色斑,色素,肌黃的皮膚隱患。而蜂蜜所含的營養(yǎng)成為特別豐富,主要成分是葡萄糖和果糖,兩者的含量達70%,效果勝過吃水果,不愧是養(yǎng)顏圣品。
蜂蜜玫瑰茶,美容圣藥
經(jīng)常食用蜂蜜可使人“面如桃花”,加上素以美容效果著稱的玫瑰花炮制而成的蜂蜜玫瑰茶絕對是美容圣藥。蜂蜜玫瑰茶性質(zhì)溫和,可理氣解郁、活血化淤和調(diào)經(jīng)止痛,常飲能滋潤皮膚,減少皺紋,還能改善體味,讓你面色紅潤,做體香女人。上班族可以在上班時間,泡杯蜂蜜玫瑰茶,包圍在玫瑰花同蜂蜜混合的甜美香氛之中,豈不是美容的同時更能暢懷享受呢?
天然蜂蜜抹面
早在1700年前,晉代的郭璞已經(jīng)在《蜜蜂賦》中記載靈蛾御之以艷顏”,即指晉代女子直接用天然蜂蜜抹面。可見使用天然蜂蜜做面膜已經(jīng)歷史悠久。除了內(nèi)服蜂蜜水,蜂蜜也可以外用。用蜂蜜調(diào)制成面膜,一周兩次涂抹于面部,過10-15分鐘再用溫水清洗,堅持用蜂蜜面膜可以有效的改善女性身體和皮膚的營養(yǎng)狀況,促進肌膚新陳代謝,增強皮膚的活動和抗菌力,減少色素沉著,防止皮膚干燥,使肌膚柔軟、潔白、細膩,并可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患。
花園中,飄過的花蝴蝶般的身影。 此刻的江春化多么相關(guān)文章