呵呵小說—恩愛夫妻的交換第08章

文章出處：東方爐襯  發(fā)表時間：2024-09-08 10:56:39

20、睡前“劇烈運動”
　　劇烈活動，會使大腦神經(jīng)細胞呈現(xiàn)興奮狀態(tài)，這種興奮在短時間里不會平靜下來，人便不能很快入睡。所以，睡前應盡量保持身體平靜。
已婚人士大部分都會這樣做 客的時候，絆了一跤，