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文章出處:東方爐襯  發(fā)表時(shí)間:2024-09-08 10:55:56

廣州白云心理研究所專家沈家宏

從“行走學(xué)校”的“暴力”事件,到臨沂楊老師“電擊”療法,再到“南寧起航拯救訓(xùn)練營(yíng)”的孩子意外死亡……這一系列事件的發(fā)生,讓青少年網(wǎng)癮治療頻頻亮起紅燈。各類討論甚囂塵上。

在日前由南方日?qǐng)?bào)主辦,廣州白云心理研究所青少年心靈成長(zhǎng)中心、廣州市青少年心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)等單位協(xié)辦的廣東首屆“青少年網(wǎng)癮與心理健康”論壇上,來(lái)自政府部門、科研機(jī)構(gòu)權(quán)威專家,以及家長(zhǎng)學(xué)生代表等百余人,就此展開(kāi)了廣泛討論。

雖然觀點(diǎn)各異,但大家都提出,孩子擺脫網(wǎng)絡(luò)依賴,家長(zhǎng)是關(guān)鍵,應(yīng)拋開(kāi)粗暴的說(shuō)教和干預(yù),用心傾聽(tīng)孩子們的心聲。與會(huì)的專家教授表示,青少年網(wǎng)癮問(wèn)題關(guān)系到千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)家庭,“我們將持續(xù)關(guān)注這個(gè)問(wèn)題”。

●青少年上癮根源在哪?

孩子染網(wǎng)癮,家長(zhǎng)首先要反思

令人意外的是,討論中,多數(shù)專家一致認(rèn)為,孩子過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò),家長(zhǎng)首先要反思。目前,普遍認(rèn)同的導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮的原因有三點(diǎn):成長(zhǎng)過(guò)程中的人格缺陷,對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的替代滿足和尋找自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。

“在我所接觸的被送來(lái)戒網(wǎng)癮的孩子,多數(shù)是被家長(zhǎng)騙來(lái)的,家長(zhǎng)一看到孩子趴到電腦前,就擔(dān)心是否孩子上癮了”,專家邱鴻鐘說(shuō),事實(shí)上,真正意義上的網(wǎng)絡(luò)成癮在社會(huì)中并不是很普遍,真正成癮需要治療的孩子只是少部分。

究其根本,多數(shù)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮都與家庭的問(wèn)題有關(guān),父母工作忙,疏于對(duì)孩子的關(guān)照,或是父母感情不和導(dǎo)致孩子的心理壓力等因素,都是導(dǎo)致孩子轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)尋求心理安慰的誘因。廣州白云心理研究所專家沈家宏說(shuō):“網(wǎng)癮是孩子用自我破壞的方式在表達(dá)自我的存在感,是給予父母的一個(gè)信號(hào)———家庭出現(xiàn)了問(wèn)題。”很可惜目前多數(shù)家長(zhǎng)難以意識(shí)到,或是不愿意承認(rèn)自身的問(wèn)題。

因此,在面對(duì)青少年的網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題,不能片面指責(zé)孩子的過(guò)錯(cuò),要反思家長(zhǎng)存在的問(wèn)題。賈福軍總結(jié)道,“家庭幸福,關(guān)愛(ài)得到滿足的孩子很少會(huì)沉迷網(wǎng)絡(luò)。”

●網(wǎng)癮界定關(guān)鍵點(diǎn)是什么?

簡(jiǎn)單用上網(wǎng)時(shí)間來(lái)衡量,錯(cuò)!

論壇上,一位家長(zhǎng)述說(shuō)了自己孩子的情況:一位80后的男生,自小父母離異,在母親的培養(yǎng)下長(zhǎng)大,學(xué)習(xí)期間成績(jī)不是很理想,有一點(diǎn)自卑情緒。目前已經(jīng)踏上工作崗位,也能夠勝任其職務(wù),但是,在業(yè)余時(shí)間卻長(zhǎng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò),極少與他人接觸溝通。廣東省精神研究所所長(zhǎng)賈福軍分析說(shuō),這個(gè)案例中的主人公的行為并不屬于網(wǎng)癮,只能算是行為習(xí)慣不良。“因?yàn)樗恼9ぷ魑词苡绊?rdquo;。

那么到底什么樣的行為才算是網(wǎng)癮呢?目前國(guó)際上對(duì)于網(wǎng)癮的認(rèn)定并沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),國(guó)內(nèi)也是眾說(shuō)紛紜,但在大致方向上已有一定的共識(shí)。

沈家宏提出,衡量網(wǎng)癮的標(biāo)準(zhǔn)不能走入指標(biāo)化的誤區(qū),尤其不應(yīng)簡(jiǎn)單看上網(wǎng)的時(shí)間長(zhǎng)短,而是看對(duì)其社會(huì)功能的損害程度。

賈福軍也認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)是否對(duì)其工作、學(xué)習(xí)、生活造成嚴(yán)重不良影響是認(rèn)定是否為網(wǎng)癮的關(guān)鍵點(diǎn),不能單純看上網(wǎng)時(shí)間的長(zhǎng)短。“像上述案例中的男生一樣,雖然他上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng),但是他還是能夠正常地工作,所以不屬于網(wǎng)癮。”

沈家宏認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)成癮應(yīng)被視為一種精神障礙,它主要是一種行為方面的障礙,也可以理解為一種心理行為障礙,但絕不是大眾所認(rèn)為的精神病。他說(shuō):“網(wǎng)絡(luò)成癮遲早要被納入精神障礙的分類里,這只是時(shí)間上的問(wèn)題。”

同時(shí),專家認(rèn)為要制定統(tǒng)一的網(wǎng)癮的認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)是不容易的,因?yàn)閭€(gè)體情況存在差異,而且一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的制定需要做的可用性測(cè)試也很難。

對(duì)于之前國(guó)內(nèi)有人將網(wǎng)癮歸類到精神疾病的范疇,中山大學(xué)心理系教授郭麗提出,今年底衛(wèi)生部將出臺(tái)有關(guān)網(wǎng)癮的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范,業(yè)內(nèi)在定性方面基本有一致的認(rèn)同,即歸為心理衛(wèi)生問(wèn)題,而不是病性精神問(wèn)題。而且在實(shí)際接觸中,“我們發(fā)現(xiàn)多數(shù)孩子沒(méi)有問(wèn)題,而是家長(zhǎng)受到誤導(dǎo),認(rèn)為孩子有病,盲目帶其去治療。”

●戒網(wǎng)癮該用什么方法?

強(qiáng)迫治療多數(shù)無(wú)效

在網(wǎng)癮的治療問(wèn)題上存在很大的爭(zhēng)議。曾經(jīng)盛行一時(shí)的行走學(xué)校,日前被查封的各類戒網(wǎng)癮訓(xùn)練營(yíng),被披露的楊永信電擊療法等相對(duì)比較暴力極端的療法,不僅難以達(dá)到效果,甚至加重孩子的抵觸心理,導(dǎo)致家庭關(guān)系的破裂,給孩子帶來(lái)精神上和生理上的雙重摧殘,受到人們的普遍批判和棄用。

戒網(wǎng)癮先解決家長(zhǎng)的問(wèn)題

邱鴻鐘推薦,家長(zhǎng)可以采取與孩子簽協(xié)議的方法。即家長(zhǎng)與孩子溝通達(dá)成共同協(xié)議,在完成一定學(xué)習(xí)任務(wù)的情況下允許孩子在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間內(nèi)使用網(wǎng)絡(luò),協(xié)議必須雙方堅(jiān)守。邱鴻鐘還強(qiáng)調(diào):“如果不做好家長(zhǎng)與孩子之間的溝通,解決好家長(zhǎng)的問(wèn)題,戒除孩子的網(wǎng)癮就只能是治標(biāo)不治本,很容易再犯。”

邱鴻鐘進(jìn)一步舉例說(shuō),家長(zhǎng)不應(yīng)在洞外叫:孩子趕快出來(lái),洞里有危險(xiǎn),而是應(yīng)該走到洞中,拉起孩子的手,與他們溝通交流,一起從黑洞中走出來(lái)。

治療沒(méi)有萬(wàn)靈藥方

賈福軍教授指出,訓(xùn)練營(yíng)的方式是被動(dòng)的,不自愿的,其實(shí)不屬于心理學(xué)所說(shuō)的行為治療方式,因此沒(méi)有效果。邱鴻鐘也談到,如果是被強(qiáng)制進(jìn)行治療的很容易產(chǎn)生抵觸情緒,而達(dá)不到治療目的。而且在治療中要因人而異,每個(gè)孩子每個(gè)家庭都有所不同,不可用千篇一律的方式去解決問(wèn)題,要“因癥施治”。

調(diào)節(jié)家庭系統(tǒng)給孩子關(guān)愛(ài)

華南師范大學(xué)教授馮夏婷建議,可以借鑒學(xué)習(xí)美國(guó)一些學(xué)校的心理輔導(dǎo)制度,主動(dòng)與孩子交流,而不是被動(dòng)地等,根據(jù)不同階段的孩子的心理需求來(lái)疏導(dǎo)滿足孩子,讓有類似心理困惑的孩子一起交流、一起解決問(wèn)題,從而及早介入,預(yù)防孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生依賴。

沈家宏認(rèn)為孩子網(wǎng)絡(luò)成癮是個(gè)人在家庭系統(tǒng)中的問(wèn)題,所以需要調(diào)節(jié)家庭系統(tǒng),讓孩子與家長(zhǎng)建立愛(ài)的聯(lián)系,讓家長(zhǎng)來(lái)替代網(wǎng)絡(luò)給予孩子的滿足感和價(jià)值實(shí)現(xiàn),解決網(wǎng)癮問(wèn)題要從修復(fù)父母與孩子的關(guān)系開(kāi)始。

在戒除網(wǎng)癮的治療過(guò)程中,除了家庭的重要性外,專家們還強(qiáng)調(diào)網(wǎng)癮者自身的認(rèn)知。另外,專家們還勸告家長(zhǎng)們,在對(duì)于網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子的治療中切忌急躁,不能有過(guò)高的期望,也不能強(qiáng)求一種方法就能解決問(wèn)題,而且家長(zhǎng)們一定要參與到孩子的治療過(guò)程中,與孩子共進(jìn)退。

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第二十章玉麟兵變 第二十一章 見(jiàn)賢思齊 意。 “有這個(gè)必要么?” 李詩(shī)沒(méi)說(shuō)可以,也沒(méi)說(shuō)不可以。
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