狼妃全文免費(fèi)閱讀—狼妃全文免費(fèi)閱讀

文章出處：東方爐襯  發(fā)表時(shí)間：2024-09-08 10:49:28

聽說潮塘梅花開得正是時(shí)候
打算今天去看看卻發(fā)現(xiàn)早上起來迎接自己的是噼里啪啦的雨于是看看天氣預(yù)報(bào)下啥時(shí)候去郊游卻發(fā)現(xiàn)。。。。

未來7天的梅州天氣預(yù)報(bào)

最近梅州都在下雨——晴天——下雨——晴天的狀態(tài)，已經(jīng)有不少市民開始吐槽了
“冷冷的冰雨在臉上胡亂的拍暖暖的眼淚跟寒雨混成一塊”（摩托上班族）
一天晴一天雨的，家里的干咸菜沒有太陽怎么曬?。?/font>
潮濕的天臘肉都不干了?。。。ㄔ趺炊际浅缘模?/font>但是小編想和大家說，別著急因?yàn)槭仲v的我又去翻了下下周的天氣

最冷梅州3度天將在2016 / 某月/ 某日


人說今天3度好冷，山東人笑了：我們這零下3度。
北京人也笑了：我們這零下13度。黑龍江人聽到哈哈大笑：我們這零下23度。廣東人聽完冷笑一聲：“我說的是室內(nèi)。。室內(nèi)。。好不好！?。　?/font>




都說北方靠暖氣，南方靠內(nèi)力只能靠內(nèi)力的我們?cè)撛趺崔k好呢？
馬上有支招強(qiáng)身篇    大口吃菜。用白菜、西蘭花、彩椒做一頓色彩斑斕的晚餐，大口享受美味的同時(shí)，也補(bǔ)充了維生素和抗氧化物。飯后吃點(diǎn)蘋果、棗、柑橘等富含多種維生素的水果，增強(qiáng)免疫力效果更好。    天冷更應(yīng)開窗。天冷時(shí)人們怕著涼，總是緊閉著門窗，然而，室內(nèi)太悶不僅會(huì)讓人昏昏欲睡，還容易使病菌滋生，引起感冒。    菜里多放蔥姜蒜。蔥、生蒜、姜、洋蔥能增強(qiáng)免疫力，溫暖身體，做菜的時(shí)候不妨多放些。    熱水熏蒸鼻子。天氣變來變?nèi)ィ丘つぷ钍芸?。此時(shí)不妨倒一杯熱水，利用水蒸氣促進(jìn)鼻子血液流通，幫助鼻腔暢通。
御寒篇     早上賴會(huì)兒床。天亮得越來越晚，我們要適應(yīng)大自然的生物鐘，多睡一會(huì)兒，等天亮再起床，不僅能保證睡眠質(zhì)量，還可以避開清晨的低溫，預(yù)防傷寒。     喝點(diǎn)龍眼粥。天一冷，人們就喜歡吃火鍋等熱乎乎的食物，但吃多了容易上火。臺(tái)灣中國醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)系教授蔡金川建議，天氣轉(zhuǎn)冷時(shí)，不妨喝點(diǎn)龍眼粥，再加些米酒，暖心又暖胃。    出門必須戴圍巾。有研究顯示，氣溫在15℃時(shí)，從頭部散失的熱量就占人體總熱量的1/3，所以天氣忽冷忽熱時(shí)最好戴上圍巾、帽子再出門。   喝杯姜茶。姜可以促進(jìn)血液循環(huán)，有驅(qū)寒功效，喝杯姜茶保證讓你瞬間全身暖洋洋。情緒篇     換個(gè)亮點(diǎn)的燈泡。陰天時(shí)大腦會(huì)分泌更多褪黑激素，讓人沒精神。陽光不是照亮心情的唯一來源，秋冬季節(jié)不妨給家里換個(gè)亮點(diǎn)的燈泡，心情也會(huì)被“照亮”。     穿件鮮艷的衣服?；颐擅傻奶鞖馊菀鬃屓俗兊脩n郁，此時(shí)不妨自己制造陽光：穿一件顏色鮮艷的衣服，比如橘色的運(yùn)動(dòng)裝，就會(huì)瞬間感到輕松有活力。     養(yǎng)盆紅杜鵑。室外的樹木凋零了，但可以在家中打造春天。秋冬季節(jié)不妨在家里擺盆紅杜鵑，或者給原有的植物換個(gè)鮮艷的花盆，心情都會(huì)好起來。     換個(gè)新床單。臟亂的環(huán)境會(huì)讓心情更差，周末不妨打掃一下家里，換個(gè)新床單，把冰箱清理干凈，好心情馬上回來。


小編溫馨提醒小伙伴們：天氣越來越冷，先穿上秋褲，別把關(guān)節(jié)凍壞了！然后再穿上羽絨服，讓我們一起學(xué)會(huì)保暖吧！！




薄，未曾有幸見他老人家一面，甚為憾事！”謝君愷一愣，心道：“難道他們所說的并不是我所認(rèn)得的那個(gè)水霄么？”正困惑， 只見趙敏一人站在當(dāng)?shù)兀槑⑿?，其時(shí)夕陽如血，斜映雙頰 ，艷麗不可方物。她身后十多丈處站著玄冥二老