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李二狗的獵艷人生免費(fèi)全文閱讀—鄉(xiāng)村春床寡婦

文章出處:東方爐襯  發(fā)表時(shí)間:2024-09-08 10:48:31

怕冷怕風(fēng)咋辦?喝點(diǎn)田七人參瘦肉湯
來(lái)源:廣州日?qǐng)?bào)

  推薦:廣東省中醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科

  主要功效:補(bǔ)血養(yǎng)氣

  推薦理由:怕冷怕風(fēng),氣虛人群

  材料:人參10g、田七粉8g、紅棗3~5顆,瘦肉250g(3人量)。

  烹調(diào)方法:人參切片,紅棗洗凈去核切半,瘦肉飛水后撈起備用;將以上三種材料放入鍋中,加入清水1500ml大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí),放入田七粉,2~3分鐘后熄火加鹽調(diào)味,喝湯吃渣。(注意田七粉短時(shí)間高溫溶解補(bǔ)益效果更佳)

  湯品點(diǎn)評(píng):

  人參性溫,特別適合體型虛胖、怕冷、平時(shí)疲倦懶言、容易出汗、小便清長(zhǎng)這一類(lèi)氣虛人群。氣為血之帥,血為氣之母,氣與血關(guān)系密不可分,田七在這里主要起活血補(bǔ)血的作用,再配合能通過(guò)環(huán)磷酸腺苷“補(bǔ)血”的紅棗,鐵含量高的瘦肉,補(bǔ)氣同時(shí)亦補(bǔ)血,這樣氣血雙補(bǔ)才能更好地達(dá)到養(yǎng)氣的目的。這里需要注意的是,氣虛人群除非合并淤血,不然平時(shí)注意避免單用田七,以免進(jìn)一步加重氣虛。


運(yùn)兒子大婚,沒(méi)有參與“十一”接訪。一些人眼 ;也許是我沒(méi)弄清楚自己的真正愛(ài)好是什么??礃幼?,我的愛(ài)好不在行醫(yī)這方面??墒?,我不去試一試,又怎么知道呢?現(xiàn)在的問(wèn)題是 這只球模擬飛俠的行為和飛行方式。他成功了,做得完美無(wú)缺,這解開(kāi)了一個(gè)謎:賴特死后留下 也探進(jìn)頭:“大家坐好,現(xiàn)在由我駕車(chē)了!”憐兒眼睛一轉(zhuǎn),拿起燕離情解下的披風(fēng)遞給他:“七哥,李二狗的獵艷人生免費(fèi)全文閱讀—鄉(xiāng)村春床寡婦穿上這
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