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文章出處:東方爐襯 發(fā)表時間:2024-09-08 10:31:48
一、如果你的頭發(fā)很油而且毛孔粗大:
如果你問“怎么我的頭發(fā)那么油???”,那是因為你肝火太旺了,身體里內臟不能消化油脂,所以就把它排到臉上和頭上了”,你還是會問,“那怎么辦???”,我就會說“每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時,慢慢就會好了”。我認為泡到出汗效果最好了,其實姐妹們如果滿頭滿臉的出油的話,都可以通過這個方法調理肝臟,油慢慢就會少了。 -
他因為出油的原因毛孔也非常粗大,我就會用鹽給他按摩臉,出油的皮膚質地都比較粗糙和硬,所以不用擔心鹽太粗。如果實在嫌鹽不好的話,可以用鹽加精油。特別是鼻子周圍仔細的按摩,洗干凈之后,是不是毛孔特別的小???
油脂球一定不能擠和摳,用按摩的方法最好了。去油的同時還能縮小毛孔和去角質,最后洗臉的時候,最好用冷熱水交替洗,其實我強烈建議所有的女人都這樣洗臉!熱水肯定是不能單獨用來洗臉的,溫水和冷水還行,冷熱水交替最好。
我是用臉盆裝熱水,洗臉池對著水龍頭直接用冷水,就這樣交替洗,很方便,但洗出來小臉白里透紅,粉粉嫩嫩的,不但洗得非常干凈,而且毛孔也縮小到不能再小了!同時,冷熱水交替對黑眼圈也非常有效。因為冷水洗臉雖然很好,但刺激臉部,會使黑眼圈加重!
同事買了一枚半克拉的鉆戒,當她向我展示戒指時,我的感受只是“天吶,好糙好黑的手指”。鉆石確實很大很美,裝飾著美麗的你。但如果手不好好保養(yǎng),那就變成反襯嘍。
二、雙手和皮膚的保養(yǎng)
關于雙手和腳的皮膚保養(yǎng),最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合后不停的按摩,一般的建議都是,要隨身帶護手霜,只要手沾到水就要涂一層。這種方法真的很麻煩!其實只要大家好好的利用夜晚,白天就不用麻煩了。
準備一副寬松的手套,每天晚上睡覺前,就用橄欖油美加凈混合起來,厚厚的涂在手上,戴上手套睡覺,堅持一段時間以后,雙手就會越來越嫩,小細紋也都淡化了。
如果手指關節(jié)粗大,就一定要按摩。用大拇指和食指逐個按摩每個手指頭,最關鍵的是按摩手指的兩側,從根部到指尖,一個一個的按摩,這個按摩的方法可以使得關節(jié)粗大的問題得到解決,手指慢慢的就會粗細均勻了。
腳底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推薦刨刀樣的磨腳板,是因為她們藝人的腳經過長時間的保養(yǎng),已經很嫩,刨刀就容易流血了。而剛開始護腳,刨刀能夠快速的磨去死皮,開水先泡腳,然后磨,磨完之后涂厚厚的橄欖油美加凈,穿上厚棉襪。磨腳是每周一次,而涂霜和穿襪子就是要每天都要。雙腳就會越來越嫩!真的是非常嫩和光滑,一點瑕疵都不會有。
有的女生腳后跟會開裂,那就要先用膏藥貼,貼足三天之后,再用橄欖油美加凈厚厚的敷,等到裂開的口子消失了再開始磨腳。
我推薦的是美加凈的珍珠銀耳營養(yǎng)霜,超市有賣,九毛錢一包,保濕效果很好。它是上海家化的老牌產品了,這個廠同時還生產百草集,對于他家的精油和頭發(fā)護理系列,確實要贊一個!至于面部護理系列,那就仁者見仁了。
三、加班后身體如何補救:
如果每天連睡眠都保證不了,還怎么談保養(yǎng)呢。你能不能早上早起去上班?你是不是在外企?可以早去干活,晚上早點走嗎?因為前半夜的睡眠非常重要,后半夜就相對來說可以浪費。你可以五六點就起床,去上班,晚上早點回家睡覺。
如果不行的話,那真是可憐了!那你就每天都吃阿膠,紅棗和桂圓來代替肝臟補血吧。這三樣是補血圣品,桂圓少吃,一天三粒,紅棗10-20粒,阿膠早晚都要吃,一天兩遍。
電腦有輻射,所以你的隔離霜一定要用,半天補一次,不要早上涂一遍就算,中午補,晚上加班之前再補,不能怕浪費。還有綠茶要每天當水喝,外企喜歡喝咖啡,你就喝綠茶,加點當歸和黃芪,補血補氣,一定要大量的喝水。眼睛一定會不舒服吧?再加枸杞和白菊花,記得是白色的不是黃色的。不要擔心這樣混合茶會不會發(fā)生反應,嘻嘻,向你保證,不會滴!
在電腦前養(yǎng)一兩棵仙人球,替你吸收輻射。中途站起來活動活動,深呼吸,不要一直坐著。離公司的打印機遠一點,那個的輻射更厲害!如果公司是鋪地毯的話,那肺也要受殘害了。買點杏仁或者喝杏仁露也行,養(yǎng)養(yǎng)肺。
長期對著電腦,肝臟也很疲勞,所以心情一定要盡量舒暢。我再教你一個小方法,就是每天睡前使勁捏捏腋窩,大臂還有肋骨兩側,使勁的捏,這是通過疏通經絡,來防止乳房的疾病,并且能讓你心情舒暢,心里不覺得壓得慌。
衣衫,披散頭發(fā),往前門走出去。
老許完 露西亞屋(2)
這時,伊萬再也控制不住自己,當露西亞屋的音樂又一變調,
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